pernah tak lu orang kene semut-semut di kaki??
bukan kaki kene gigit semut api lahhhh...
itu laenn....
alaaa...
yg macam kaki krem kejap tak dapat nak pijak tanah
n bangun pagi menjerit2 histeria sebab urat kaki kejang rase macam nak putus tuuuu....
pernah tak??
gua pon tak tahu asal lately
kaki gua selalu krem..semut2...kejang2
kalau bawak g swimming agaknye mahu gua mati lemas sebab kaki krem kot..hihihi
so..gua pon buatlah sedikit kajian
ape punca kaki kejang..kaki krem n kene semut2 neh
kalau tanye mak gua
die mesti jawab
"ekau tu goma tido mengeliat...goma mandi malam..lopeh tu tido dalam ekon...mano tak kono penyakit camtuhh...."
lu orang paham tak ape mak gua membebel tu??
meh gua translate...ceh..da macam google translate lak gua neh kann..kikiki
mak gua bising2 cakap gua suke tidur n bangun pagi..suke menggeliat..pastu die bising2 cakap gua suke mandi malam n tidur dalam aircond...
adoih...gua tahu laa tak sihat...
tapi takkan gua nak tidur berpeluh2 kot...
gua pasang aircond pon bukan kuat sangat..ade timing lagik..pukul 3a.m jek die auto off...
so..takde laa sejuk mane pon....
mak gua memang tau...kalau gua mengadu sakit msti kene marah...
kesian i tau...
hehe
so ini adelah punca2 kekejangan kaki n betis yg gua jumpe....
menarik...
- peredaran darah yang kurang baik
- kekurangan kalsium...owh no! kene minum banyak susu pasneh...
- terlalu banyak fosforus...alamak...
- membaiki peredaran darah dengan cara bersenam dan mengutamakan makanan yang kaya dengan vitamin B seperti roti, beras CERUH n hati..beras ceruh tu beras yg ditumbuk bersih sehingga putih
- kadangkala kalsium yg berlebihan boleh membantu, tetapi jika terlalu banyak minum susu MUNGKIN akan menyerap fosforus...alamak! minum banyak pon tak boleh..kurang pon tak boleh...kene sederhana lah maknenye tuu kannn....
- anda juga mungkin kekurangan garam (terutamanya di dalam cuaca yang sangat panas) jadi ambil lah sesuatu yang masin pada setiap petang...masin?? air laut maybe?? hehe...kidding!
p/s: sape ade minyak urut ke..minyak panas ke...cepat2 pos kat gua eh...da dekat 5 minit gua statik tak gerak2 neh...tolong jangan sentuh gua...krem sangat2 da neh...adoih...
12 comments:
waaa.. kajian mendalam nampak..
err xwat kajian ke nape name die semut2.
.
.
enjit2 semut, sape sakit naik atas ..
hahhaha
Kurang senam tu...
Asyik asyik senam jari (sbb menaip dgn main sms)..
pastu senam mulut (sbb asyik ngomel ngomel)
Kaki tu kena senam gak, tapi jgn la senam dgn menyepak orang atau tayar kete..
:P
jalanjatuh
tu laa beb
ingat nak buat jugak kajian
dari mane datang lagu enjit2 semut tu tau
nanti2 lah k...
kalau gua senang
lagu pok pok amai pon gua ingat nak study...
hehehehe
:P
hairil rizal
alaa brooo...
da laa pegi tgk muvie tak ajak
balik..balik nak ejek2 kite plakkk..
:P
iyea..tengah senam lah ni..
yg ni gerenti tak krem kaki lagi pasni bro
ai senam tutup suis lampu kat dinding gune kaki...
terer tak terer!
:P hehehe
doc xbertauliah nieh...
:)
meniti senje
naseb aku tak jadik doktor kan beb?
kalau aku jadik doktor laa kann
ko laa manusia pertama aku cucuk sampai kebas!!
agagagagagaga
:P
ade skali aku kena time lepak kat bengkel..lama sgt duduk..nk bgn..kaki x rase sgt..last2 terbongkang aku..sume membe aku gelakkan..demm..
the bert
hahaha
die tak sakit tapi mcm lenguh
n at the same time jadik panik sbb kaki tak rase nak pijak kat tanah, kan bert...
:)
gi beli cream citronella kat tabung haji tuh... yg bekas kecik MYR15, yang besar MYR33.
panas gak cream tuh...
ada kat CA nye posting..
CA
tq CA..
die macam krim panas eh..
nanti CL g carik..
a'a. panas gak le. tak berminyak sangat. bau pun ok la.
nursyifa citronella cream. citronella tuh kalau tak silap nama glemer SERAI kat pesbuk kot...:p
CA~ counting days to leave... :)
CA
Ok..nanti CL g carik..
Counting day to leave??
yess!!
jgn lupe..
jersi CL eh...
:D ~nak kirim macam2 neh CA....hihihi
Post a Comment